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公司举办“机”智探索·手作心声 心理健康主题教育

为加强老员工心理健康教育,引导员工在动手实践中放松身心、感受传统文化魅力,5月30日,公司举办了“‘机’智探索·手作心声”心理健康主题教育,将手工制作、传统佳节与心理调适有机融合,共吸引30余名员工积极参与。

活动伊始,辅导员陈悦结合端午佳节的深厚内涵,讲述了赛龙舟所蕴含的团结协作精神,并引入“正念”心理学方法,帮助同学们在专注创作中觉察当下、舒缓情绪。

随后,同学们投入到手作环节。大家认真制作属于自己的“小龙舟”,在一剪一贴、一拼一接中体验专注与创造的乐趣;同时还制作了果壳铃娃娃,清脆的铃声伴随轻柔的动作,有效缓解了学习与生活中的压力。

活动结束后,同学们纷纷展示自己的作品并分享感受。“做龙舟的时候特别投入,完全忘记了时间。”“摇果壳铃的时候感觉像回到了小时候,很治愈。”不少同学表示,希望公司今后能多举办类似将传统文化与心理调适相结合的活动。

此次活动的举办,不仅让同学们在端午节前夕感受到了传统节日的独特魅力,更以润物无声的方式普及了心理知识,提升了员工的情绪调节能力与心理韧性。bte365官网将继续探索心理育人模式,为员工健康成长注入更多温暖与力量。

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